نظام MotionCore التدريبي

دليلك الكامل لتعلّم التمارين بدون أخطاء

بدلًا من تضييع الأشهر في التمارين الخاطئة، احصل على نظام تدريبي واضح مع شرح تفصيلي لكل حركة.

مبني على أبحاث ومراجع موثوقة
  • PubMed
  • Elsevier
  • National Strength and Conditioning Association
  • Taylor & Francis
  • Stronger By Science

اختر باقة UltraFit المناسبة لك

ثلاث باقات مبنية حول هدفك — ابدأ ببساطة أو انطلق بالكامل.

أساسية

UltraFit الأساسية

39.99 ر.س

ابدأ رحلتك الرياضية بالطريقة الصحيحة.

  • خطة تمارين مخصصة لك
  • هدف تنشيف أو تضخيم أو ثبات الوزن
  • هيكل مناسب للمبتدئين
  • إرشادات أداء التمارين
  • متابعة التقدم
  • توجيه غذائي مبسّط

مثالية للمبتدئين ولكل من يريد فهم التمارين بشكل صحيح.

برو

UltraFit برو

49.99 ر.س

تحدٍّ مدته 12 أسبوعًا لتحويل جسمك خطوة بخطوة.

  • كل ما في الباقة الأساسية
  • برنامج تحوّل كامل مدته 12 أسبوعًا
  • مراحل تدرّج أسبوعية
  • خطة كارديو متدرّجة لكل مرحلة
  • تحسين تقسيم التمارين
  • هيكل غذائي متكامل
  • نظام للعادات والالتزام

النخبة

UltraFit النخبة

59.99 ر.س

النظام المتكامل للوصول إلى هدفك.

  • كل ما في باقة برو
  • نظام تدريب وتغذية متقدّم
  • تحدّي 12 أسبوعًا كاملًا يشمل التمارين والتغذية والكارديو
  • تخصيص حسب هدفك
  • هيكل وإرشاد متميّز

الخيار الأفضل لمن يريد خطة تدريب وتغذية متكاملة في مكان واحد.

ماذا ستحصل عليه

محتوى كل باقة بالتفصيل — للرجال والنساء، من الأساسية إلى النخبة.

الباقة الأساسية — رجال

الباقة الأساسية — رجال

ملف تدريبي كامل + دليل تعليمي مع فيديو لكل تمرين وخطة كارديو للمبتدئين.

باقة برو — رجال

باقة برو — رجال

تحدّي 12 أسبوعًا بجداول تدريب متدرّجة والملف التعليمي الشامل المبني على الأبحاث.

باقة النخبة — رجال

باقة النخبة — رجال

تدريب + تغذية + تعليم في ثلاثة ملفات متكاملة لتحويل جسمك بالكامل.

من نحن

قريبًا

احصل على الدليل

قريبًا